Healing Crisis

Article yang menarik tentang healing crisis. 

• walaupun persekitaran dan kehidupan kita sekarang ni penuh dengan pencemaran, tekanan dan gaya hidup yang tidak sihat, kita sebenarnya masih ada peluang untuk memperbetulkan keadaan. walaupun mungkin kita tidak dapat 100% kehidupan sihat, makanan sihat dan persekitaran yang bersih, kita masih boleh sekurangnya mencapai tahap optima. 

• apabila kita ambil keputusan untuk memperbaiki keadaan (makanan yang sihat, bersenam, ambil supplement dll), badan kita akan mengalami fasa membuang semua toksin dalam badan ataupun yang dikenali sebagai "healing crisis" atau pun detoxification. 

• badan kita sebenarnya sangat hebat untuk diperbaiki dengan sendirinya. apabila badan telah diberi zat secukupnya, ia akan mula membuang semua toksin yang ada dalam badan. 

• kalau badan kita memang berpenyakit, badan akan mengambil masa yang lama untuk keluarkan semua toksin yang ada. kalau badan kita sihat, mungkin sekejap saja. 

• biasa juga, selepas kita ambil vitamin atau berhenti mengamalkan kehidupan yang tidak sihat seperti merokok, makan makanan segera, badan akan terasa lebih cergas. kemudian tiba- tiba rasa lemah, lesu, letih. apa sebenarnya yang berlaku? 

• sebenarnya, ketika badan membuang segala toksin daripada sistem, organ- organ memperkuatkan dirinya dan berfungsi dengan lebih baik. badan kita sebenarnya lebih kuat dari apa yang kita jangkakan!

• pada masa ini juga, tisu- tisu baru dihasilkan, dan toksin yang tersimpan (kebanyakan nya dalam LEMAK!) pun dikeluarkan sepenuhnya dari badan. 

• oleh sebab toksin banyak tersimpan dalam lemak, bila kita melalui "healing crisis" kadang- kadang kita akan hilang berat badan juga. 

• kadang- kadang semasa badan melalui krisis ini, penyakit yang kita hadapi juga akan menjadi lebih teruk. yang membezakan antara penyakit sebenar dan healing crisis ialah, kesakitan semasa healing crisis adalah sementara. jadi bertahanlah!

• MINUM lah air kosong, atau tea herba dan jus buah- buahan dengan kerap dan secukupnya ketika proses ini berlaku. ia akan bantu badan anda bertahan. 

tips menarik: ramai orang rasa seperti kena selesema selepas diurut, mengapa? ia kerana toksin dalam otot sedang dikeluarkan. jadi, selepas urut, kena minum air dengan banyak ya! 

Sumber: http://besthealingmeditationonline.com/healing/what-is-a-healing-crisis/

Credit: Me& MyVitamin

Ubat vs. Vitamin

Assalamualaikum..

Macam mana kesayangan semua hari ini? masih sihat? Dah ambil vitamin yang sepatut nya ke belum? kalau belum , meh contact2 dengan saya..hihihi..buat iklan sikit..

Setiap kali hajar share pasal produk shaklee..ramai yang respon..Ramai yang tanya produk shaklee yang saya war-war kan ni ubat atau macam mana..Hajar tekan kan kat sini, supplement yang hajar share ni bukan lah ubat yer!! Mereka yang ada masalah kesihatan , sila lah rujuk kepada yang pakar dahulu sebelum mengambil apa2 supplement yer..Sebaliknya ia adalah makanan tambahan yang diperlukan oleh badan kita, di mana tubuh kita tidak dapat hasil kan sendiri vitamin dalam badan kecuali vitamin D ( perlukan cahaya matahari). Nak-nak dengan zaman yang serba canggih sekarang ni, semuanya nak segera...Ini yang memaksa diri kita untuk mengambil vitamin or makanan tambahan.

cuba baca petikan dari blog ni.

Ramai yang tak faham, even pharmacyst pun (sorry to say tapi it’s reality sebab dapat pengakuan dari pharmacyst sendiri), iaitu perbezaan antara ubat dan supplement. Orang dok ingat ubat = supplement. Yelah, mungkin sebab datang dalam bentuk yang sama –> pil. Tapi hakikatnya memang tak sama dan takkan sama.
Saya petik dari website BabyFit untuk menunjukkan perbezaannya:

• Check with your doctor and your baby’s pediatrician before taking anymedications.
• Do not take recreational drugs.
• Take a vitamin-mineral supplement especially formulated for pregnant and breastfeeding mothers.

So , jom kita check it out info pasal ubat vs. vitamin. Jom baca!!

Ubat	Vitamin (Food supplement)
Ubat adalah bahan yang ganjil dengan tubuh, ia bukan sebahagian daripada tisu-tisu badan kita dan tidak juga menyumbang kepada pembinaan sel badan.	Bahan berkhasiat, semulajadi dan penting kepada tubh badan. Jika kita kurang mengambilnya, kita akan alami beberapa kelemahan dan kegagalan fungsi organ
Merupakan ejen-ejen bahan kimia yang kuat yang boleh mengubah fungsi badan dengan mengganggu tindakan biokimia dan proses-proses enzim	Bahan berkhasiat ini membantu tindakan biokimia dan proses enzim dalam tubuh kita
Boleh menyebabkan kesan sampingan, kebanyakannya boleh kekal dalam badan. Aspirin contohnya boleh menyebabkan gangguan dalam perut, loya, gangguan penglihatan, telinga berdengung, bintik merah, gangguan penghadaman dan sebagainya	Tidak menimbulkan kesan sampingan. Jika terlebih dos hanya menyebabkan gangguan sementara sahaja. Oleh kerana badan membina sistem enzim untuk menghadapi bahan berkhasiat, ia juga bersedia menghadapi keadaan terlebih dos
Bertindak baik secara berasingan. Kesan ubat boleh terganggu dengan penggunaan ubat yang lain dan boleh juga mengakibatkan kesan sampingan yang mudarat.	Ia bertindak lebih baik secara bersatu di antara satu sama lain ibarat rantaian.  Malah kesemuanya harus bergabung untuk menghasilkan kesan yang lebih baik
Baik dimakan biasanya di antara dua waktu makan bagi mengelakkan kesan saling mempengaruhi di antara satu sama lain.	Boleh diambil bersama makanan. Ia lebih berkesan menyerap bersama makanan dan meningkatkan kesan penghadaman makanan
Berkemungkinan mengakibatkan maut jika diguna secara berlebihan	Selamat diambil, tiada risiko maut
Menghasilkan kesan kepada setiap orang	Tidak menghasilkan kesan kepada tubuh, kecuali jika tubuh kita mengalami kekurangan vitamin tersebut.
Bertindak cepat, secara agresif dan kita akan nampak kesan tindakan ubat dalam masa beberapa minit atau jam	Bertindak secara perlahan, mengambil masa yang lama untuk memberi kesan baik kepada tubuh
Merawat kesan atau tanda-tanda sakit tetapi bukan merawat punca sakit. Ia hanya menutupi kesakitan, bukan memulihkannya	Merawat terhadap punca penyakit
Perlu pengawasan rapi bagi mengelakkan `overdose’	Tidak perlu pengawasan rapi. Badan boleh menerima bekalan vitamin secara terhad, jika bekalan mencukupi maka ia tidak akan menerimanya lagi
Orang lebih tua perlukan ubat dalam sukatan lebih rendah kerana mereka mudah mendapat kesan sampingan yang lebih serius berbanding orang muda	Orang tua perlukan lebih banyak sukatan vitamin kerana faktor kekurangan yang berlarutan serta sistem penghadaman yang semakin lemah
Ubat boleh menyebabkan penyakit	Vitamin mengawal badan dari terkena penyakit dengan menguatkan sel-sel dari serangan kuman bakteria dan virus serta melambatkan proses kemerosotan fungsi organ badan

Sedikit Info Salah Faham Tentang Supplement

1. Supplement adalah ubat ? 

TIDAK. Supplement bukan ubat. Ubat terdiri daripada bahan jenis dadah yang ?asing? untuk tubuh kita. Supplement adalah vitamin-vitamin pembina tubuh yang diperlukan oleh tubuh badan kita.

2. Kita tak perlu vitamin sebab dah cukup makan ? 

Bila diselidiki diet harian kita, kebanyakan yang kita makan tu HAMPAS sahaja.

3. Semua supplement sama saja ? 

TIDAK. Kebanyakan supplement di pasaran adalah dari sumber sintetik. Suplemen terdiri dari 3 jenis : sintetik, organik dan semulajadi. Yang terbaik tentunya supplement semulajadi.

4. Supplement memberi kesan sampingan ? 

BETUL sekiranya ia dari sumber sintetik. Suplement semulajadi TIDAK memberi kesan sampingan.

5. Supplement diperlukan oleh orang kurang nutrisi seperti mangsa kebuluran sahaja ? 

TIDAK. Supplement adalah untuk orang yang mementingkan kesihatan.

Sebarang maklumat lanjut, sila hubungi :

 ~anda nak cuba, tapi tak cukup budget??

~nak tahu info supplement yang bersesuaian dgn mslh yg anda ~hadapi??

~nak order ??

~nak join member??

blh hubungi saya :

ID : 908123

PM : Hajar Hazizi

SMS/WhatsApp : 014-2350870

Email : hajar8581@gmail.com

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug  Administration. These products are not intended to diagnose, treat,  cure, or prevent any disease." 

Siapa yang perlu kan OMEGA GUARD SHAKLEE?

Assalamualaikum..

Saya nak share sikit mengenai golongan mana yang perlu kan omega guard shaklee ni..
Of course, vitamin Shaklee dicipta untuk kegunaan general. So ianya sesuai untuk kanak-kanak 1 tahun keatas hinggalah warga tua. Dan manfaatnya dikhususkan untuk beberapa golongan berikut;

1. Bayi dalam perut ibu melalui ibu mereka diperingkat kehamilan
2. Golongan kanak-kanak 1 tahun keatas untuk perkembangan otak mereka
3. Ibu hamil yang mahukan perkembangan dan fungsi otak yang lebih baik bagi bayi dalam kandungan mereka
4. Ibu menyusu untuk disalurkan kepada bayi mereka melalui susu ibu
5. Golongan pelajar sekolah dan pelajar unversiti yang mahu sentiasa alert dan pick up terhadap pelajaran
6. Golongan wanita dan lelaki yang mahu bebas darah tinggi dan kolestrol yang terkawal.
7. Mereka yang berdiet, Omega Guard dikenali juga sebagai pemecah lemak selain Lecithin
8. Warga tua yang biasanya mengalami masalah sakit sendi, Omega Guard membantu mengurangkan rasa kesakitan atau 'inflammation'.

So, kalau anda tergolong dalam senarai di atas, anda memang beruntung sangat bulan ni...sbb shaklee buat promosi ni..cepat grab sebelum berakhir.

Harga retail bagi Omega Guard :RM136WM/RM140EM. Harga promosi macam yang saya cerita kan sebelum ini.Contact saya untuk dapatkan info lanjut Cuba ambil kalkulator dan kira berapa RM anda dah jimatkan untuk tahap kesihatan sekeluarga.

24 MANFAAT OMEGA 3 DALAM OMEGA GUARD SHAKLEE.

1. Omega 3 mengimbangi perubahan dan kepekatan hormon PMS wanita.

2. Melicinkan kulit dan kelihatan kemerah-merahan

3. Mencegah salur darah dari tersumbat.

4. Omega 3 dapat mengelakkan strok.

5. Mengekalkan tekanan normal darah.

6. Membantu mengurangkan ketegangan urat leher.

7. Mengurangkan sakit kepala.

8. Merendahkan kolestrol.

9. Omega 3 dapat mencegah pembekuan darah dalam badan.

10. Kekalkan tahap kesihatan trigliserida dan kolestrol LDL.

11. Mengawal masalah obesiti.

12. Mengurangkan risiko penyakit jantung.

13. Sangat bagus untuk ibu hamil - membantu tumbesaran dan perkembangan otak janin.

14. Meningkatkan perkembangangan memori janin dan kanak-kanak.

15. Meningkatkan sistem imun tubuh dan sangat bagus untuk kesihatan kanak-kanak.

16. Membantu menyihatkan paru-paru.

17. Omega 3 juga boleh memperbaiki masalah alahan kulit seperti eczema, psoriasis, dan lain-lain.

18. Mengurangkan demam hay, bronkitis, penyakit lelah, hepatitis, SLE (lupus erythematosus).

19. Omega 3 juga membantu memperbaiki penyakit buah pinggang.

20. Membantu menentang kanser paru-paru, payudara, kanser prostat dan kanser kolon.

21. Membantu meningkatkan kesihatan hati selepas pembedahan.

22. Membantu pankreas pesakit kanser berfungsi dengan lebih baik.

23. Memelihara fungsi-fungsi sendi.

24. Mencegah penyakit gout.

Selain itu, Omega 3 yang tekandung dalam Omega Guard Shaklee membantu memperbaiki masalah berkaitan otak seperti....

- Mencegah insomnia.

- Mengurangkan tekanan emosi.

- Mengurangkan kemurungan dan kebimbangan.

- Membantu memperbaiki masalah autism.

- Membantu memperbaiki masalah kanak-kanak hyperactive.

- Mengurangkan masalah schizophrenia.

- Mengurangkan masalah lupa pada wanita yang telah melahirkan anak.

~anda nak cuba, tapi tak cukup budget??

~nak tahu info supplement yang bersesuaian dgn mslh yg anda ~hadapi??

~nak order ??

~nak join member??

blh hubungi saya :

ID : 908123

PM : Hajar Hazizi

SMS/WhatsApp : 014-2350870

Email : hajar8581@gmail.com

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug  Administration. These products are not intended to diagnose, treat,  cure, or prevent any disease." 

Promo Shaklee Februari : Omega Guard

Assalamualaikum..

Cepat - cepat...promo produk bulan ini memang terbaik..
Apa dia? ala, tgk tajuk pun dah tahu dah jawapannya kan??
Yup , OMEGA GUARD adalah produk promo bulan februari..

dapat kan segera dengan distributor anda.

Siapa yang perlukan Omega Guard?

-ibu hamil
-ibu menyusu
-yang ada masalah kesihatan
-yang nak kurus
-kanak-kanak

Keistimewaan Omega Guard Shaklee :

• Melindungi Jantung anda ~Ia embekalkan asid lemak omega -3 berpotensi ultratulen dgn spektrum penuh bergred farmaseutikal

• Membantu mengurangkan risiko sakit jantung ~satu penyelidikan menunjukkan bahawa pengambilan asid lemak omega -3 seperti EPA dan DHA boleh mengurangkan risiko penyakit jantung koronari.

• membekalkan asid lemak omega-3 yang berpotensi ultratulen dengan spektrum penuh bergred farmaseutikal. Penyelidikan menunjukkan bahawa paras asid lemak omega-3 yang tinggi dapat memperbaiki kesihatan kardiovaskular di samping membantu memelihara tekanan darah dan paras trigliserida yang normal.

• Ultratulen dan Bergred Farmaseutikal

OmegaGuard dihasilkan melalui suatu proses penyulingan proprietari tiga molekul yang memekatkan asid lemak omega-3 yang bermanfaat dan semulajadi sementara menyingkirkan bahan-bahan berbahaya seperti merkuri dan plumbum yang terdapat di dalam kebanyakan jenis ikan.

• Minyak Ikan Terbaik Di Dunia

Mengandungi satu rangkaian penuh 7 jenis asid lemak omega-3 semulajadi iaitu EPA, DHA, ALA dan lain-lain lagi. EPA menyihatkan jantung dan sendi anda manakala DHA pula penting bagi perkembangan dan fungsi otak.

Bagi ibu yang menyusu sangat digalakkan mengambil omega kerana dapat meningkatkan kandungan DHA dalam susu ibu secara langsung membantu mempertingkatkan lagi kesihatan jantung dan secara langsung memberi daya ingatan yang baik terhadap ibu dan anak. Ianya juga membantu memecahkan lemak di dalam tubuh kita. 

Bebel panjang2 pun tak bagus juga kan...

lihat promo ni...

~anda nak cuba, tapi tak cukup budget??

~nak tahu info supplement yang bersesuaian dgn mslh yg anda ~hadapi??

~nak order ??

~nak join member??

blh hubungi saya :

ID : 908123

PM : Hajar Hazizi

SMS/WhatsApp : 014-2350870

Email : hajar8581@gmail.com

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug  Administration. These products are not intended to diagnose, treat,  cure, or prevent any disease." 

OMEGA GUARD SHAKLEE

INFO : Bagaimana Omega 3 fatty acid membakar lemak

Wah..btol ke ni? Selama ni duk ingat fish oil untuk brain je..nampaknya Lecithin ade persaingan hehe Jangan risau ye, Lecithin mmg work so does Omega but the difference btwn them is the price and effectiveness ..well of course the one with extra cost work better but doesn't mean the cheaper one isn't gud. Terpulang pada kemampuan masing2 ye..

Dalam fish oil ade OMEGA fatty acid which consist of DHA dan EPA

 

Ye ke omega ni buleh bakar lemak? 

''Fish oil supplements may help overweight people and people with high blood pressure to lose weight, according to the National Institutes of Health. Omega-3 fatty acids or polyunsaturated fatty acids, are found in fish oil. They are considered essential to your diet because your body can't make them.''

http://www.livestrong.com/article/276633-omega-3-fats-weight-loss/

Macam mana fatty acid boleh bakar lemak ye? 

Omega-3 fats

Omega-3 fats help you burn fat by helping your body respond better to a hormone called Leptin (Leptin is the Greek word for thin) 

Leptin tells your body (your brain) to suppress your appetite making you eat less so you can maintain or lose weight

Leptin increases your metabolism by increasing your thyroid output (your thyroid regulates your metabolism) 

Leptin also causes your body to burn fat for energy so

If your body isn't responding well to Leptin then the reverse happens - You'll be hungrier, and you'll store more fat so… You can take Omega-3 fats to help your body respond much better to Leptin so you can increase your fat-burning metabolism and…

Omega-3 fats are found in salmon, flaxseeds, nuts, Omega-3 supplements and these other 79 foods sources of Omega-3 fats and…

3 more ways Omega-3 fats help you lose weight is…

1. Omega-3 fats help you control your hunger by stabilizing your blood sugar levels 
2. An Australian study showed that when people took Omega-3 fats while on an exercise program burned more fat than people who Only Exercised (without taking Omega-3 fats) and people who exercised & took other types of fat and…
3. Studies done in Japan & The Czech republic suggest that Omega-3 fats prevent the creation of ugly body fat and these same studies suggested Omega-3 fats promote more fat burning.

http://www.nowloss.com/good-fats-that-burn-fat-help-you-lose-weight.htm

 

''A 2001 study published in the May 2002 edition of "Obesity Research" discovered that rats fed fish oil gained less weight than rats fed soybean oil. Furthermore, a 2004 study published in "Lipids" confirms the link between weight loss and fish oil as rats with an omega-3 rich diet exhibited reduced levels of fat and leptin. Leptin is a hormone which regulates the appetite and is generally lower in individuals with low body fat content. The 2004 study in "Lipids" concludes that DHA fat oil reduces the accumulation of body fat by restricting the hypertrophy and hyperplasia of fat cells. "Mosby's Medical Dictionary" explains that hypertrophy and hyperplasia refers to an enlargement of cells and an increase in cell production, respectively.''